Shape Reset 30 – 30 napos női újraindító program

Leírás

Nem egy újabb szigorú diéta, hanem egy követhető, nőbarát rendszer, amit a hétköznapokba is könnyedén beilleszthetsz.

A Shape Reset 30 célja, hogy 30 nap alatt könnyebb közérzetet, kevesebb puffadást, jobb étkezési kontrollt és rendezettebb étkezési ritmust építs fel anélkül, hogy éheznél, tiltanál vagy büntetnéd magad.

Mit kapsz a programban?

•  Teljes, grammozott 30 napos étrendi rendszer (napi 4 étkezés)

•  Bevásárlólista 30 napra

•  Csereopciók (ha valami nincs otthon vagy nem szereted)

•  Alap kiegészítő protokoll napi adagolási sorrenddel

•  Egyszerű napi checklist + mérőlap a következetességhez

•  7 alapszabály a sikerhez + mérési és működési szabályok

Hogyan működik? Minden nap 4 étkezést találsz (reggeli, ebéd, uzsonna, vacsora). A húsokat nyers grammban, a köreteket (rizs, bulgur, burgonya) főtt grammban, a zöldséget tisztított grammban méred. Ha egy étkezés borul, nem büntetésből hagyod ki a következőt, hanem egyszerűen visszaállsz a tervre.

Kinek való? 50-62 kg közötti nőknek, akik nem drasztikus fogyást, hanem egy működő, tartható rendszert szeretnének, ami valóban beépül az életükbe.

Mit tapasztalhatsz a 30 nap alatt?

•  1-7. nap: kevesebb puffadás, könnyebb közérzet, jobb kontroll az étkezések felett

•  8-20. nap: stabilabb ritmus, kevesebb összevissza evés

•  21-30. nap: rendezettebb formaérzet, magabiztosabb mindennapok

A Shape Reset 30 nem a tökéletességről szól, hanem a következetes visszatérésről. 30 nap, hogy újra könnyebbnek érezd magad egyszerűen, nőiesen.

Készen állsz az újraindításra?

Jelentkezz most és kapd meg a teljes csomagot azonnal!